Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 47,61g | Prot: 57,10g | Carb: 164,30g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 3,2%, Слабое Кофе с Сахаром, Ленивая Овсянка, Мааг Изюм Киш Миш, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|