Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2427 kcal
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Gras: 51,42g | Prot: 140,66g | Carb: 337,06g.
Colazione: CREA Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter Classic Smooth. Pranzo: Fidel Piselli Surgelati, Esselunga Tonno al Naturale, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Esselunga Patate Rosse, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Esselunga Pesto, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Spigola d'allevamento, Filetti. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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