Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3265 kcal
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Gras: 69,11g | Prot: 216,08g | Carb: 420,06g.
Colazione: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Milbona Latte Scremato UHT. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Petto di Pollo, Carne, Campo Largo Passata di Pomodoro. Cena: Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Champignon . Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Selex Latte Scremato, Mela, Banana. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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