Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1518 kcal
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Gras: 69,69g | Prot: 88,67g | Carb: 129,53g.
Colazione: Café, Hacendado Pan de Molde con Semillas y Pipas de Calabaza. Pranzo: Hacendado Pan Tostado Multicereales, DIA Panettone Chocolate, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Cena: Hacendado Hamburguesa Vacuno, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Pan Tostado Multicereales. Di più...
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2881 kcal
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Esercizio:
BICICLETA ESTATICA - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lavaka
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