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Guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich Euch. Gerstern habe ich echt vergessen mich zu wiegen. 🙈Mit dem Ergebnis hatte ich heute jedoch nicht gerechnet. Beschwerden werden aber nicht bei Madame Waage eingereicht...die war sooo lieb😉
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1697 kcal
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Gras: 77,82g | Prot: 72,18g | Carb: 174,65g.
Colazione: Netto Humus Pikant, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Räucherlachs, Gekochtes Ei, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Pranzo: Senfsoße, Gekochtes Ei, Kartoffeln. Snacks/Altro: Grafschafter Feine Speisestärke, Ei, Milbona Quark Magerstufe, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Ei, Grafschafter Feine Speisestärke, Milbona Quark Magerstufe, Nusstorte, Ja! Feine Salzstangen (25g). Di più...
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1699 kcal
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Esercizio:
Stirare - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen Jacki, da würde ich mich auch nicht beschweren 😉 Hab einen schönen Sonntag 💕
03 nov 19 da utente: Jenniii-25
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Ist doch ein super Ergebnis und eine tolle Überraschung, wenn du nicht damit gerechnet hast 👍👏👏👏💕
03 nov 19 da utente: Schlumpfine_
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Moin Jacki, bei dem Ergebnis würde ich auch ganz still sein und mich nicht bei ihr beschweren 😂
03 nov 19 da utente: Pinguin1512
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...sag ich ja, keine Beschwerde😉
03 nov 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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