Diario di salvatore zurlo, 16 feb 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2013
70,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4317 kcal Gras: 207,12g | Prot: 167,48g | Carb: 393,73g.   Colazione: Biscotti Semplici o al Latte (Miscela Pronta), Nesquik in Polvere, Caffè Latte. Pranzo: Hamburger, Prosciutto Crudo, Mortadella, Baguette. Cena: Vino Bianco da Tavola, Pizza ai 4 Formaggi, Pizza Ristorante Tonno. Snacks/Altro: Arachidi Salati Tostate a Secco. Di più...
1708 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di salvatore zurlo


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.