Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 140,78g | Carb: 160,68g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Landers Сыр Легкий 30%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Оливковое Масло, Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Греча Ядрица. Cena: Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Altro: Курага, Пискаревский Творог 5%, RLine Iso BCAA, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|