Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3110 kcal
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Gras: 109,82g | Prot: 129,80g | Carb: 391,14g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Marmellata di Ciliegie, McVitie's Digestive. Pranzo: Land Fontal, Certossa Pan Bauletto Integrale (Prod. Uff.), Carrefour Hamburger di Pollo . Cena: Piadina Nutella, Bofrost Pizza Patate e Salsiccia , Deluxe Pizza con Gamberetti e Asparagi. Snacks/Altro: McVitie's Digestive. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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