Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2013
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 39,15g | Carb: 141,42g.
Colazione: Latte, Caffè (dalla Moca), Armonie Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Fette bisco, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Armonie Fette Biscottate Integrali, Fontina, Vino Rosso da Tavola. Cena: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Zucchero, Frutti di Bosco, Fette bisco, Armonie Fette Biscottate Integrali, Fontina. Snacks/Altro: Yellow Label Tea, Diet Muesly (Cioccolato), Tisana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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