Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1983 kcal
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Gras: 63,21g | Prot: 111,38g | Carb: 238,54g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Corn Flakes senza Glutine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Banana, Perugina Cacao Amaro. Pranzo: Peperonata, Bietola, Focaccia, Coop Pane ai Semi di Zucca, Petto di Pollo, Carne. Cena: Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Petto di Pollo al Forno, Insalata Mista, Finocchio, Philadelphia Philadelphia Active, Verso Natura Conad Sfogliata Kamut Biologica. Snacks/Altro: Gelato Fior di Latte, Nutella Nutella, Kellogg's Barrette Protein con Frutta Secca, Semi e Crema di Mandorle, Carte d'Or Gelato alla Nocciola. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di federikika
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