Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3035 kcal
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Gras: 75,19g | Prot: 190,57g | Carb: 390,15g.
Colazione: Uva - MM, Uovo Medio - MM, Corn Flakes - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Ultra Omega 3, LD Market Miele Millefiori. Pranzo: Halibut - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Asparagi di Serra - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Extra Virgin Olive Oil, Noci. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Passata di Pomodoro, Mandorle. Snacks/Altro: Exquisa Fiocchi di Latte, Crusca Avena - MM, Isolate Fiitzone - MM, Uovo Medio - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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