Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2019
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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652 kcal
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Gras: 14,72g | Prot: 36,04g | Carb: 93,12g.
Colazione: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Semi di Chia, Muller Yogurt Bianco 0%, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Zucchine Cotte, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Altro: Bacche di Goji, Conad Piacersi Frollini con Frutti Rossi e Farina di Riso. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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