Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2013
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 40,76g | Prot: 50,34g | Carb: 191,11g.
Colazione: Taralli, Marmellate e Conserve, Pane Integrale. Pranzo: Pomodori, Pane Bianco, Mele, Mozzarella, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola. Cena: Mela. Snacks/Altro: Brioche, Taralli. Di più...
|
|
1756 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milly66
|