Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 78,75g | Prot: 101,08g | Carb: 200,96g.
Colazione: Стародворье Сервелат Кремлевский, Нижегородский Хлеб Хлеб Целебный, Варенье, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Творог 9%. Pranzo: Помело, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Cena: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Миндаль Жульен с Грибами и Курицей, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenochka28-69
|