Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2013
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1906 kcal
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Gras: 71,12g | Prot: 128,33g | Carb: 183,61g.
Colazione: Miele, Activia 0.1 Kiwi, Fette Biscottate Integrali, Cereale, Zucchero. Pranzo: Parmigiano Snack, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (a Grani Lunghi). Cena: Fagioli Borlotti (Semi Maturi, in Scatola), Formaggio Naturale, Petto di Pollo, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Frollini Energia Zona 40-30-30, Platinum Hydro Whey (Optimum Nutrition) Turbo Chocolate. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusweb
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