Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2019
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2014 kcal
|
Gras: 96,77g | Prot: 108,35g | Carb: 180,98g.
Colazione: Мармеладная Сказка Мармелад с Грецким Орехом, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Банан, Nordic Манная Крупа, SPAR Молоко 1,5%, Пудов ☝ Мука Рисовая , Яйцо, Натуральный Сыр, Наша Корова Творог Обезжиренный. Pranzo: Panda Белый Шоколад с Имбирнвм Печеньем, Салат Айсберг, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Молодой Шпинат, Котлеты куриные паровве с цуккини и морковью. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Яйцо, Суп пюре из цветной капусты. Snacks/Altro: Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Авида Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|