Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2019
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2180 kcal
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Gras: 62,87g | Prot: 189,43g | Carb: 207,49g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Marmellata di Ciliegie, Eurospin Gallette di Riso, Caffè Espresso, Fresche Fette Petto di Pollo 1%. Pranzo: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Findus Sofficini Funghi e Mozzarella, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pasta al Ragù. Cena: Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Bennet Lattuga Iceberg. Snacks/Altro: Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Mele Fuji. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roberto Palitta
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