Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2019
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2886 kcal
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Gras: 91,44g | Prot: 83,99g | Carb: 270,95g.
Colazione: Pizza Parigina. Pranzo: Parmigiano Grattugiato, Barilla Pasta, Vino Rosso da Tavola, Rape, Mozzarella di Bufala, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Mini Crocchè, Sugo di Pomodoro, Bofrost Melanzane Grigliate, Salame Secco o Duro, Patate, Pane tipo Rosetta, Algida Viennetta. Cena: Italpizza Pizza Pomodorini e Basilico, Tennent's Super 9%, Pizza Margherita, Buitoni Pizza Bella Napoli Salsiccia e Patate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfonso Giannattasio
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