Diario di EnricoRuvo, 11 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2019
81,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2408 kcal Gras: 67,21g | Prot: 221,30g | Carb: 215,30g.   Colazione: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Enrico Banana Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Lindt Cioccolato Fondente 85%, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Milbona Skyrella. Cena: Enrico Olio di Oliva Enrico, Conad Minestrone di Verdure con 15 Verdure , Sapore Salute Fettine di Scamone Equino Enrico. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di EnricoRuvo


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