Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2019
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 109,54g | Prot: 103,24g | Carb: 185,90g.
Colazione: Жареное Яйцо, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Мандарины. Pranzo: ВкусВилл Вареники Царь-Клубника, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Cena: ВкусВилл Сыр Чечил Классический, Фили-Бейкер Торт Наполеон Клубничный. Snacks/Altro: Сыр Чечил, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lesnaja_julia
|