Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3051 kcal
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Gras: 75,02g | Prot: 190,15g | Carb: 391,75g.
Colazione: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Iso Fuji - MM, Uva - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, Uovo Medio - MM, Ultra Omega 3, Miele Millefiori. Pranzo: Carote - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Noci. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut - MM, Curtiriso - Golden Sun Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Passata di Pomodoro, Mandorle. Snacks/Altro: Crusca Avena - MM, Exquisa Fiocchi di Latte, Uovo Medio - MM, Fiocchi di Orzo - MM, Crema di Marroni - MM. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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