Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1877 kcal
|
Gras: 81,13g | Prot: 122,48g | Carb: 167,93g.
Colazione: Варенье Малиновое, Творог 9%, Сметана 15%. Pranzo: Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Cena: Prime Star Рыбный Суп из Морского Окуня, Домашние Котлеты из Индейки с Картофелем. Snacks/Altro: Молочная Культура Мюсли с Ядрами Семян Тыквы и Подсолнечника, Молочная Культура Биойогурт с Клубникой и Базиликом, Billa Хлеб Маг с Семечками, Мандарины, Шарлотка ПП. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|