Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2595 kcal
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Gras: 51,95g | Prot: 147,01g | Carb: 374,75g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Fiorucci Pancetta Affumicata, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Zucchine, Divella Pasta Mista. Cena: Zucchine, Golden Sun Riso Basmati, Uovo, Cirio Piselli Medi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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