Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2154 kcal
|
Gras: 97,08g | Prot: 112,17g | Carb: 204,00g.
Colazione: Окей Манго, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья , SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Мармеладная Сказка Мармелад с Грецким Орехом, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Fine Food Перепелиное Яйцо, Магнит Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Молоко 1,5%. Pranzo: Пятерочка Банан, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Финский, SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Barilla Макароны Отварные, Котлеты куриные с сыром и творогом. Cena: Bosilcic Лукум с Лепестками Роз, SPAR Молоко 1,5%, Оливковое Масло, SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Шпинат, Салат Айсберг, Знаток Филе Тунца, Лента Авокадо, Яйцо, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Altro: Творожно-клубничное суфле, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|