Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1976 kcal
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Gras: 47,18g | Prot: 119,87g | Carb: 266,57g.
Colazione: Iso Fuji - MM, Burro d'arachidi - MM, Uva - MM, Miele Millefiori, Now Foods Ultra Omega 3, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali - MM, Tè (Infuso), Mandorle. Pranzo: Albume d'uovo - MM, Farina bresciana - MM, Cous Cous Zorzi - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Zucchine - MM, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Iso Fuji - MM, Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Cacao Polvere Biologico - MM , Farina Grano Khorasan Kamut - MM, Albume d'uovo - MM, Mandorle. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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