Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2019
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 42,10g | Prot: 87,16g | Carb: 218,05g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Frutti di Bosco, Fresche Fette Petto di Pollo 1%, Caffè Espresso, Eurospin Gallette di Riso. Pranzo: Ocean Sea Sugo ai Frutti di Mare, Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Snacks/Altro: Arance, Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Athena Tonno all'olio Vegetale. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roberto Palitta
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