Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 65,39g | Prot: 61,16g | Carb: 121,73g.
Colazione: Zuegg Crema di Marroni, Burro di Arachidi, Céréal Speculoos, Cappuccino con Pochi Grassi. Pranzo: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Caffè Espresso, TUC Cracker , Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola Cotta, Amadori Salsicce Pollo e Tacchino. Cena: Salmone, Caffè (Espresso), Scotti Gallette di Riso , Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote. Snacks/Altro: Tè (Infuso), Caco. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hydraf
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