Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1018 kcal
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Gras: 43,24g | Prot: 71,27g | Carb: 79,45g.
Colazione: Zucchero. Pranzo: Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti. Cena: Pesce Persico, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturviva Verze Cotte, Uovo. Snacks/Altro: Yogurt Intero alla Frutta Mista. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabricontacalorie
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