Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2624 kcal
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Gras: 55,58g | Prot: 145,12g | Carb: 375,72g.
Colazione: Fragole, Prozis Instant Whole Oats, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati , Milbona Skyrella. Cena: Fatina Noci Sgusciate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Golden Sun Couscous. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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