Diario di a.asbach, 22 nov 19

der Körper fährt Achterbahn...lach lach
euch einen schönen Freitag , Andrea
84,7 kg Perso fino ad ora: 15,6 kg.    Rimanenti: 4,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1604 kcal Gras: 64,20g | Prot: 68,69g | Carb: 181,37g.   Colazione: Kaffee, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr.. Pranzo: Paprikasuppe, Tomaten, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Butter, Abraham Leicht-Schinken. Cena: Frosta Wok Mango Curry. Snacks/Altro: Van Danken Poffertjes, Mandarine. Di più...
Aumentando 3,0 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen, das kenne ich im Moment auch...aber: nicht grämen. Wer zuletzt Lacht, lacht am besten 😉😂🙋🏻‍♀️ 
22 nov 19 da utente: anmogu64
guten morgen... wünsche dir auch einen schönen Tag  
22 nov 19 da utente: dornfelder09

     
 

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Storia del Peso di a.asbach


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