Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2019
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1348 kcal
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Gras: 104,88g | Prot: 78,42g | Carb: 29,40g.
Colazione: Keto Pumpkin cheesecake, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Nespresso Café Capsulas. Pranzo: Entrepinares Queso Semicurado, Huevo, Aguacate. Cena: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Torre de Nuñez Chicharrones. Snacks/Altro: Mea Vita MCT Oil, Zumo de Limón, Keto Pumpkin cheesecake. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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