Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 22,85g | Prot: 38,83g | Carb: 139,47g.
Colazione: Splendid Espresso. Pranzo: Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Pasta al Ragù, Crostata alla Marmellata, Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Panini, Mulino Bianco Sgranocchi. Cena: Milka Cioccolato Bianco, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Mele Golden Delicious, Citterio Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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