Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2013
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75 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 53,80g | Prot: 109,05g | Carb: 198,74g.
Colazione: Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte. Pranzo: Zucchero Semolato, Caffè (dalla Moca), Mele Cotte, Pasta Frolla, Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Fettina di Vitello, Polenta. Cena: Emmental, Zucchine Cotte (da Fresche), Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Carote Cotte, Carote, Fantasie alle Erbe, Bresaola. Snacks/Altro: Gianduja. Di più...
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1937 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di cld .mrn82
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