Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2019
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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923 kcal
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Gras: 26,62g | Prot: 34,78g | Carb: 125,20g.
Colazione: Caffè Espresso, Prosecco. Pranzo: Levissima Acqua Naturale, Formaggio di Capra (Morbido), Panini, Mele Golden Delicious, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Crostata alla Marmellata, Pasta al Ragù. Cena: Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Pesoforma Biscotti Lampone e Mela. Snacks/Altro: Lavazza Caffè Ginseng. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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