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Gonna get outside today. A little yard work...ie exercise...and less time sitting on my bottom!
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1955 kcal
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Gras: 91,19g | Prot: 59,71g | Carb: 143,08g.
Colazione: Creamy Peanut Butter, Watermelon, D'Anjou Pears, Strawberries, 100% Whole Wheat Bagel, Cara Cara Oranges, Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Cena: Merlot Wine, Merlot Wine, Extra Virgin Olive Oil, Red Baby Potatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Peeled Mini Carrots, Lamb Ribs. Snacks/Altro: Bliss Rich & Creamy Dark Chocolate, carrot cake, Multigrain Scoops, All Natural Chunky Salsa (Hot), Pinot Gris (Grigio) Wine. Di più...
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2660 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Giardinaggio - 3 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di SherryeB
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