Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2019
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2833 kcal
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Gras: 67,73g | Prot: 145,05g | Carb: 407,90g.
Colazione: Molino Rossetto Farina di Cocco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Cavolo, Fatina Noci Sgusciate, Divella Pasta Fresca, Trenta Formaggio. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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