|
89/68/90
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 45,64g | Prot: 106,16g | Carb: 148,83g.
Colazione: Любятово Галеты Классические, Бон Пари Леденцы, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pranzo: Капуста Белокочанная, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Домик в деревне Сливки 10%, Морковь, Яблоко Зеленое. Cena: Творог 5%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|