Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 58,96g | Prot: 86,40g | Carb: 229,86g.
Colazione: Сыр Эдам, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Финик, Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Живые Конфеты "Черника", Простоквашино Сливки 10%, Семга Запеченная, Картошка Печеная. Pranzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Финик, Картошка Печеная, Простоквашино Сливки 10%, Семга Запеченная. Cena: Русское Море Икра Красная Лососевая , Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Живые Конфеты Ананас, Мёд, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|