Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3473 kcal
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Gras: 94,43g | Prot: 244,44g | Carb: 387,84g.
Colazione: Petto di Pollo, Carne, Certossa Pane alla Segale, Uovo. Pranzo: Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Broccolo (Crudo), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Campo Largo Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Banana, Alesto Noci, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Selex Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Burro di Mandorle, Banana. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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