Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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895 kcal
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Gras: 31,98g | Prot: 58,36g | Carb: 93,73g.
Colazione: Caffè Espresso, Biscotto. Pranzo: Findus Pisellini Primavera, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Levissima Acqua Naturale, Formaggio di Capra (Morbido), Crostata alla Marmellata, Caffè Decaffeinato, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Panini, Mele Golden Delicious. Cena: Esselunga Ananas Disidratato, Levissima Acqua Naturale, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Pesoforma Biscotti Lampone e Mela. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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