Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2488 kcal
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Gras: 33,56g | Prot: 174,49g | Carb: 361,29g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Golden Sun Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale. Cena: Taralli, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Conad Muscolo di Bovino Adulto Gio, Divella Pasta Mista. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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