Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 48,84g | Prot: 92,43g | Carb: 109,69g.
Colazione: Кокосовое Печенье, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Капучино, Магуро Тунец Филе, Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Cena: Капучино, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Уха. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|