Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 63,50g | Prot: 104,01g | Carb: 171,56g.
Colazione: Яблоко, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Вареники Царь-Клубника. Pranzo: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Cena: Апельсин, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Лента Форель Радужная Филе. Snacks/Altro: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Красные Помидоры, Маслины Черные без Косточки, Салат Премиум, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
 Commenti
29 nov 19 da utente: dimsh
|
Не правильно это....тем более в зиму...
29 nov 19 da utente: DmitryShum
|
существенно) про сезонность это к медведям скорее)))
29 nov 19 da utente: Batmanstar
|
Юля герой!) 👍 ни качалок, ни кардио. Только конь)))🤣
29 nov 19 da utente: dimsh
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lesnaja_julia
|