Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3370 kcal
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Gras: 75,68g | Prot: 220,94g | Carb: 436,19g.
Colazione: Iso Fuji - MM, Burro d'arachidi - MM, Uva - MM, LD Market Miele Millefiori, Now Foods Ultra Omega 3, Fette Biscottate le Integrali - MM, Tè (Infuso), Mandorle. Pranzo: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Cous Cous Zorzi - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate Dolci Americane - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Crusca Avena - MM, Exquisa Fiocchi di Latte, Uovo Medio - MM, Fiocchi di Orzo - MM, Crema di Marroni - MM. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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