Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2013
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 40,17g | Prot: 52,67g | Carb: 161,62g.
Colazione: Zucchero, Diet Muesly, Latte, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Fette bisco, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Gallette di Mais, Carote Cotte, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Olio di Borragine. Cena: Yogurt 5 Cereali Fragola Kiwi, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Fette bisco, Provolone, Gallette di Mais, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Carote Cotte. Snacks/Altro: Yellow Label Tea, Fette bisco, Tisana, Marmellata Diet Mirtilli, Fette Biscottate Armonie. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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