Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1919 kcal
|
Gras: 97,32g | Prot: 90,84g | Carb: 172,53g.
Colazione: Сыр Белорусский 28%, Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Омлет или Яичница, Galbani Моцарелла, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Буше Паста с Креветками, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|