Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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948 kcal
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Gras: 33,76g | Prot: 42,75g | Carb: 115,01g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Levissima Acqua Naturale, Saltimbocca, Formaggio di Capra (Morbido), Mulino Bianco Sgranocchi, Bonduelle Cannellini, Panini, Caffè Decaffeinato, Mele Golden Delicious, Crostata alla Marmellata. Cena: Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Mulino Bianco Sgranocchi, Pesoforma Biscotti Lampone e Mela, Esselunga Ananas Disidratato, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Esselunga Ananas Disidratato, Caffè Espresso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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