Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
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43 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 40,77g | Prot: 117,99g | Carb: 76,01g.
Colazione: Zucchero, Prozis Zero Snack White Chocolate e Raspberry . Pranzo: Fagiolini (Valori Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Light, Wokfoods Shirataki Konjac . Cena: Coop Arancia 100%, Mulino Bianco Fette Biscottate, Dpiu’ Prosciutto Crudo , Più Bene Cous Cous Bio Ceci-Lenticchie Rosse , Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia , Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Biovita Cous Cous Farro (Agric.Biologica), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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