Diario di vale2606, 04 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
42,7 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1520 kcal Gras: 39,45g | Prot: 117,67g | Carb: 167,20g.   Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Il Fior di Loto Farina di Soia, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Pranzo: Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Patate Americane. Cena: Zucchero, Kiwi (Valori Inran), Mulino Bianco Fette Biscottate, Maffei Orecchiette Integrali, Malga Paradiso Grana Padano Grattugiato, Broccolo a Testa, Il Ghiottone Funghi Portobello, Cuor di Malga Ricotta, Lidl Tartare Scottona (1,7 Fat). Snacks/Altro: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di vale2606


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.