Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2013
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 59,61g | Prot: 74,53g | Carb: 164,44g.
Colazione: Fetta al Latte, Caramelle di Gelatina Zuccherate. Pranzo: Pane Integrale, Carne di Maiale, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Alici, Vino Rosso da Tavola, Risotto alla Zucca. Cena: Millefoglie. Snacks/Altro: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). Di più...
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2232 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 4 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Slymer51
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